Lisää voimaa paketti!

Normaalihinta €14,95
/
sis. alv

Vain 0 tuotetta jäljellä!

Lisää voimaa paketti!

Tässä painotetaan brutaalisti voiman kehitykseen. Treenit ovat yksinkertaisia ja haastavia. Tavoite on yksinkertaisesti saada lisää voimaa ohjelman aikana. Tästä on karsittu pois kaikki turha eristävä kikkailu ja nitkuttelu. Ohjelman jälkeen olet vahvempi ja lihaksissa on erilainen lookki kasvaneiden voima tasojen myötä!

PAKETIN SISÄLTÖ

- Neljä haastavaa treeniä viikossa

- Perusliikkeitä ja raskaita nostoja

- Ei turhaa kikkailua

- Kirjalliset ohjeet

- Ohjeet liikkeisiin kuvilla ja opasteella

- Ohjeet mukana toteutukseen ja seurantaan

- 8vk suunnitelma

- Ohjeita venyttelyyn

- Ohjeet syville vatsalihaksille

- Ohjeet aerobiseen harjoitteluun

- Progressio malli nousujohteiseen kehitykseen

 

Muista että tehokasta lihaskuntoharjoittelua tukee aina oikeanlainen järkevästi toteutettu ja simppeli ruokavalio. Valmis ruokavaliot löydät edullisesti verkkokaupan valmis ruokavaliot osiosta.

Saat paketin seuraavan 1-2 arkipäivän kuluessa tehdystä tilauksesta. Mikäli haluat ohjelmapaketin syketribe sovellukseen asenna syketribe tilausta tehdessä valmiiksi ennakkoon. Mikäli et saa pakettia kolmen arkipäivän kuluessa tilauksesta laita minulle viestiä.

Valmispaketit eivät sisällä minun apuani tai tukeani.

Lisää voimaa paketti!